Kräftor !?

Jag tror stenhårt på att stjärntecken har en stor betydelse för personligheten.

Jag vet tex. att nästan alla mina vänner är oxe, skorpion eller fisk.
Jag har också haft en del som är  tvilling och våg i min närhet.
MEN många fler stjärntecken än så finns knappt i min närmsta omgivning, faktiskt.
Skytt och kräfta finns också, men absolut inte lika många som av dom andra.

Häftigt va ?!

Många kräftor kan jag verkligen känna igen mig själv i.
När jag läser en blogg där jag känner igen mig själv i mycket, så är det ofta en kräfta bakom orden.

Jag undrar ...
Om man är född i samma stjärntecken och av samma kön ...
Har man då ungefär samma filmsmak ?!

Kanske också "underlättar" om man är i samma ålder.

Nu undrar jag.
Vad är ni födda i för stjärntecken !?
När är ni födda?


Jag är kräfta och född 6 juli 1979!

Jaoooo ...

Huset städat.
En maskin tvättad och hängd.
Tvättstugan tom på rena och torra kläder.

Varmt i huset.

Hundarna rastade.
Mätt i maggen.

Soporna kastade och tunnan tömd.


Nu ska jag bara fixa mig själv.
Sen åka mot Ljusdal.

Ikväll blir det Familjen Annorlunda.
Linis har tjatat om att hon missat så mycket av det.
Så jag har fixat det till henne.
Hoppas hon blir glad.

Passar på att titta jag med när hon ändå ska se.
Sålänge jag slipper passa tv-tider så går det att kika på "tv".
(fast på datorn) ;)

Linis är ju på simhallen nästan varje kväll så det blir si och så med tv för henne.
Sen är ju alla dessa program rätt sent.
Linis skulle GÄRNA få vara uppe till kl 21 OM hon klarade det.
Hon klarar det, för hon är sååå pigg på kvällen.
MEN då får jag dras med morgonmonstret, det undviker jag helst!

Nu ska jag dricka en par koppar kaffe till.
Medan jag tar reda på rena underkläder.
Strumpgåtan
är lika rolig som alltid.
Tänk att det alltid fattas ett gäng ...
Mysteriet
som jag tror finns i nästan varje hem ?


Strumpmonstret
äter strumpor i alla hus.
Men är det någon som någonsin sett honom  ?!

Insikt! Belöning! Ärlighet!

Nu är inte jag den som kommer med ursäkter, faktiskt.
Jag är heller inte den som belönar mig själv genom att äta.

För jag ska gå ner i vikt, för min skull.
Jag ska få sundare vanor, för min skull.

Jag behöver inga ursäkter.
Jag behöver inte några extra kalorier.

Jag äter det min kropp behöver,
that´s it!

Idag stektes det fläsk här hemma.
Jag ÄLSKAR fläsk ... salt och gott.
Men vad gör det, det ger mig tillfällig njutning.
Långvarig? KNAPPAST!

Så jag åt en betydligt hälsosammare lunch som passar min framtid mycket bättre.
=)


MEN jag vet att det finns andra där ute, många många andra!
Alla har det inte lika "enkelt" som mig.
Det finns faktiskt dom som har ett beroende eller en ätstörning.
Sockerberoende, hetsätningar, belöna sig själv genom mat.
osv osv osv.

Senast idag pratades det om folk som börjat med dieter osv.
Sen tänker dom typ "Nu har jag gått ner tex. 4 kg, nu kan jag äta en semla"

I min värld är det galet tänkande.
I min värld innebär det helt enkelt att man är överviktig snart igen.
Då har man inte sitt mål tillräckligt klart tror jag.

Skulle jag sluta röka, så belönar jag mig inte med en cigg efter tre rökfria dagar.

Vad är belöning för dig?
Vad belönar du dig med när du når dina mål??
Själv belönar jag mig inte alls med något mer än LYCKAN, KÄNSLAN och MAKTEN.
Sen blir det såklart till att köpa nya kläder osv. senare.
Men att belöna ett "ät-problem" med att ÄTA, bör inte vara så bra !?

Läste detta på viktklubbs hemsida och tyckte det var riktigt bra skrivet.
Träffande också eftersom jag och en vän pratat om detta idag.

"Kom igen och fortsätt kämpa!
Ett vanligt skäl till att vikten ofta börjar krypa upp igen är att vi börjar komma med ursäkter till varför vi ska äta lite onyttigt eller röra på oss mindre.

"Nu motionerar jag så mycket så nu kan jag unna mig att börja fika med kaffebröd och kakor på jobbet igen" är ett exempel på en vanlig ursäkt. Men din ämnesomsättning idag är baserad på den sunda kost du äter och den träningsnivå du har. Vill du äta mer kaloririk och/eller fet mat måste du räkna med att det krävs mer träning för att göra dig av med extrakalorierna.

Du kan inte heller börja byta ut matkalorier mot godiskalorier - som vi tidigare konstaterat så är det inte bara hur mycket du äter utan också vad du äter som ger det resultat du får. Självklart spelar det ingen roll om du råkar missa ett träningspass då och då, men börjar du skaffa dig ursäkter till varför inte hinner träna just den här veckan alltför ofta, kommer vikten sakta med säkert att börja krypa uppåt igen.

Heja, heja!

Hälsningar Viktklubb.se"


Veckans tips:

  • Fundera över vilka ursäkter du dragit inför dig själv under tidigare viktminskningsförsök. Fråga gärna dina familj eller nära vänner om du är osäker: ofta är dessa ursäkter väldigt uppenbara för andra. Bli inte sårad även om det är jobbigt att höra vad de har att säga. Du får ju viktig information som hjälper dig att lyckas framöver!
  • Berätta för en nära vän eller din partner att du vill ha stöd i att inte falla i ursäktsfällan framöver. Be honom eller henne att på ett vänligt sätt (specificera gärna hur!) påpeka för dig om du visar tendenser till att falla i ursäktsfällan igen framöver.
  • Gör gärna upp en strategi tillsammans med denna person för hur han eller hon kan hjälpa dig att komma ur motivationssvackan. Kanske kan ni starta ett gemensamt kom-i-form-projekt eller börja träna tillsammans för att du lättare ska komma iväg?

Orphan (Thriller)

Åh vilken film!
Kittlande spännande hela vägen typ.
Jag är inte den som blir nervös och rädd av filmer.
Inte av denna heller men det var en gripande spänning i den.
Tyckte den var skitbra!
Star 3, svag 4 av 5.
Fasen va snål jag är på betyg!
Rädd att ge FÖR mycket tror jag!
hehe

Det är verkligen något speciellt med dessa filmer om "onda barn".

SE DEN!!
=)

Om filmen:
Olyckan verkar förfölja nio-åriga Esther. Hon blev övergiven av sina föräldrar i Ryssland. Hennes senaste adoptivfamilj dog i en brand som Esther med nöd och näppe undkom. Men nu har hon blivit adopterad av familjen Coleman och livet är bra. Tills en klasskamrat ramlar från en rutschbana. Tills en nunna på barnhemmet blir ihjälslagen. Och tills Esthers nya mamma undrar om den tragiska branden var en olycka. Du kommer aldrig att glömma Esther. Så ljuv. Så intelligent. Så kreativ. Så störd.

* * * * *


grrr

Det finns 2 saker som retar mig ....

1:
Människor som inspireras på ett "felaktikt" sätt.
dvs. inte inspireras utan försöker göra exakt LIKA bilder!!!

2:
Kategorien "Fotobloggar" borde innehålla underkategorier.
Är jag intresserad av att se FOTON går jag in på FOTObloggar.

Men jag är inte intresserad av att se photoshopskapade bilder.
Jag är heller inte intresserad av att bli "lurad" av människor som försöker säga sig inte redigera sina bilder.
Eller som inte låtsas som något alls liksom.
Tror ni verkligen inte att det syns när ni använder photoshop!? :S

Sen finns det säkert dom som söker efter motsatsen, dvs. vill se BARA datagjorda bilder.
Därför tror jag underkategorier vore skitbra!!

Photoshop är SKITKUL!! Photoshop är GRYMT!!
Jag imponeras av människor som verkligen har kunskap i photoshop
MEN det som retar mig är när folk försök dölja att bilderna är redigerade/manipulerade!!

Det är superskoj om en fotograf gör något "galet" i photoshop ibland.
Men en fotograf skriver då under bilden vad man gjort och/eller att bilden är manipulerad.

Skitjobbigt också att se när det används på alla bilder!
När man aldrig få se en riktig bild av människan liksom.
Hur vet man då hur fotografen är !?

Om man har en sån "nisch" inom foto så kan man väl stå för det då!?
Kalla er snarare konstnärer/bildskapare/målare eller vad som helst.
Men fotograf KANSKE känns lite galet !?

Önskar iaf att bloglovins Fotobloggar-kategori innehöll typ:
* Icke manipulerade bilder
* Manipulerade bilder
* Photoshop
.... osv.

Ge mig FOTOBLOGGAR att kika in på!!
Jag SAKNAR fotobloggar utan sönderredigerade och manipulerade bilder!!
Jag vill se foton som är skapade i kameran, inte på datorn!!

TIPS på fotobloggar mottages GÄÄÄÄÄÄÄÄRNA!!

hmmm

Det var väldigt vad blogg.se krånglar ikväll!

Eller är det bara för mig ?!

Åren går, sorgen består ..

Det känns att det börjar närma sig nu igen.
Det gör alltid ont.

Men liksom ju närmare dagarna kommer "DET" datumet ...
:(
Tårarna bränner var och varannan dag.
Tankarna "springer bort" i tid och otid.

Snart älskade ängel är det fyra år sen vi kramades ...
Fyra år av sorg och saknad.

Kommer det någonsin kännas lättare !?


http://akp.blogg.se/2009/august/till-minne-av-min-alskade-magnus-embretsen-76.html

We did it !!!

Vi gjorde det!!
Iaf jävligt nära ;)

Hade jag bara kommit ihåg att väga mig FÖRE frukost så hade jag haft "bevis".
Men nu föll det på 0,1 kg = typ en kopp kaffe?

hehe
SKITSAMMA!!


VI GJORDE DET iaf!!
Du & Jag
lillasyster!!


Bangerhead <3



HårproduktsTORSK som jag är vill jag självklart vara med och tävla!!
http://lindablom.se/2010/january/tavling-vinn-lyxigt-volym-paket-for-ditt-har.html


Mammas stortjej!!

Linis har praktiserat idag, på dagis.

Så idag har hon jobbat som dagisfröken i åtta timmar.
Mammas storflickan!! =))

Jag frågade henne:
"Ska du bli dagisfröken när du blir stor nu då??"

Hennes svar kom mycket fort och lät ganska uppgivet:
"Ne, mamma, det orkar jag nog inte"
... Varpå hon drog en djup suck!

hehe


MER PRAKTIK på dagis tycker mamman !! ^^
:D

En gång var även hon en liten fis :D

Ny vecka, Nytt mål!

Målet förra veckan var ju verkligen STORT!
Att gå ner över 2 kg på en vecka är mycket.
Men genom träning och genom att äta med hjärnan funkade det.

Denna vecka kommer jag dock lägga ribban lite lägre.
Faktiskt.

Eftersom jag gått ner exakt 9 kg nu.
Så är det "självklara" målet 1 kg till nästa vecka.

Allt annat är bara en bonus! =)

Så, på måndag vill jag uppdatera min räknare till 10 kg lost!
Eller vill, jag SKA!
Kommer göra det, såklart!
=)

Snaaaaart ska jag även mäta "hela" kroppen.
Ska bli grymt spännande att se vad måttbandet säger.
Men, det är inte än det!

Så, som sagt.
Nästa veckas mål-
10 kg.
Det innebär även att min vikt går in på ett nytt tiotal.
NICE! =)

Det var MYCKET nära redan idag, men jag föll på 0,1 kg som sagt.
LÖJLIGT!!!!!!

hehe

Det gör ont att titta på ...

... när andra går igenom saker som man själv kan relatera till.
Kroppen minns,
man hittar inte orden utan blir lika tom som man var då.

Kroppen minns.
Jag minns ...

Hur det var.
Hur det kändes när man bara v
ill dra täcket över huvudet.
Blir rädd för att gå utanför dörren.
Vågar inte möta andras blickar.

Till sist blir man så skadad av allt så man nästan tror det dom säger är sant.
Om än bara för en stund.

Det tar lång tid och enormt med kraft för att resa sig igen.
Det är inte bara en själv som blir lidande.
Även familj, barn (om man har såna) och alla andra i ens närhet.

För hur ska man orka med andra, när man inte ens orkar med sig själv?
När all kraft man har, går åt till att klara att överleva.
Att våga gå ut.
Att grubbla, fundera,
undra vad man skulle gjort annorlunda.
För det är faktiskt så, att man till sist lägger skulden på sig själv.
Även om man är en klok människa och innerst inne vet att det inte är så!

Det tar tid att inse att det är människor som pratar skit som har problem.
Till en början förstår man att så är fallet.
Men till sist blir man så svag att man själv tappar all tilltro till sig själv.

Varför vill vissa människor göra allt för att knäcka en familj?
Göra vad som helst för att knäcka andra människor.

Hur än stark man är så klarar man inte hur mycket som helst.

Hur än stark kärlek man har till varann så går det inte hur länge som helst.

Vissa finner inga gränser.
Förtal, skitsnack, kränkning, vuxenmobbing på hög nivå.

Jag undrar bara VARFÖR.

VARFÖR
vill man säga elaka saker om andra människor?
Varför vill man prata om folk man inte ens känner?
VARFÖR vill man spekulera om saker man inte ens vet något om, egentligen.

VARFÖR pratar folk ens om andra människor på ett nedlåtande sätt?
VARFÖR
säger man "jag har hört ..." när man inte har SETT ?
VARFÖR tar man inte reda på sanningen först ?


Kritik, skit, vad som helst kan jag ta (eller se när andra tar.)
Men man måste väl åtminstone ha mer kött på benen än att bara "ha hört" ?!

Det finns mycket saker jag "HAR HÖRT" ..
Men sen är de ju upp till mig vad jag gör med det jag HÖRT.
Anser jag att det kan vara något allvarligt, något som någon kan fara illa av.
Då måste jag såklart kolla upp det hela, för dennes skull.
Anser jag att det är något som kan skada någon jag älskar så meddelar jag denne.

Men om det jag hör inte har mer värde än skvaller utan fakta.
Då slänger jag det i "papperskorgen".
Hur skulle man klara av att sköta sitt eget liv om man proppade skallen full med saker man HÖR??

Hur kan man ens sprida vidare något man BARA HÖRT!?
Hur vågar man ?!


Den som letar fel hos andra
ser sällan
sina
egna

Är det ett sätt att dölja sina egna fel på?
Om jag hela tiden pratar om andra, kanske andra tappar fokus på mig.
Är det så man tror det fungerar?!
Är man rädd att ens egen verklighet ska avslöjas?
Att man inte är den fina och bra människa som man vill verka vara.
Handlar det om att man är livrädd att ens egen fasad ska spricka?

Vi är ALLA "bara" människor.
Vi är ALLA av samma sort.
Även om vi är olika till sättet, så är vi i grund och botten samma råvara.

VARFÖR ska saker som skvaller och skitsnack få förstöra?
Förstöra vår fina värld.
Förstöra många fina människor.

Det finns tom. dom som tar livet av sig pga. skitsnack.
Sånt som inte ens är sant ...
Men dom har fått så pass dåligt rykte och folk har skvallrat ner dom så in i h-vete så dom inte orkar leva längre.

VARFÖR
är världen
SÅ OND ?!


Snacka gärna skit om mig, om ni mår bättre av det så unnar jag er det!
Verkligen!!
Men ta reda på fakta först
Hata mig gärna för den jag är
men inte för den ni tror att jag är

Se till att ha rent på er egen bro,
först!!

VI är alla människor
Allas liv har ett värde
Var rädd om andras liv
Man vet aldrig när måttet är rågat.

Man vet aldrig HUR känslig en annan människa är
Det som verkar som en skitsak för andra
Kanske inte är en skitsak för den drabbade.

Ta hand om varandra
Sköt er själv
och skit i andra
(på en lagom nivå såklart)


tiden läker inte alla sår
man lär sig leva med ärren
dom finns kvar,
för alltid

tänk på det nästa gång ni säger ett ont ord om en annan människa
utan fakta och närmare belägg ...

Om ni dessutom en dag
Skulle inse att allt ni sagt
verkligen inte var annat än PRAT
ja, då kommer ni för alltid få leva med
vad ni gjort
Ni kommer aldrig någonsin bli förlåtna "på riktigt".

Människan ni gjort illa
Kommer för alltid ha sina ärr.
Detta pga. er !
Pga. saker som inte ens var sanna.
Hur vågar man ens chansa ?!

Människan kommer aldrig våga lita på er.
Aldrig våga öppna sig för er.
Aldrig våga känna sig omtyckt.


Rädslan kommer alltid finnas kvar.
En människa som kan dömma andra människor utan fakta.
Är ingen människa man någonsin kommer känna annat än rädsla inför.

Du vet
att jag alltid
finns vid din sida
Jag vet
vem du är
om fler visste
skulle dom också
älska dig
precis som jag gör


haha !! grrrr

Vet ni vad??
JAG FÖLL PÅ MÅLLINJEN!!!!

OM jag hade lyckats gå ner 2,1 kg hade mitt mål varit nått!
Jag lyckades gå ner 2 kg!
Med andra ord saknades 0,1 kg.
Retfullt??
Inte alls!
HAHA
Så j-la USELT!!!
Kanske skulle gjort ett försök att klippa av håret lite.
Eller hmm.. peela sig?? Klippa naglarna?
haha
Nej, skämt åsido

Jag FÖLL på mållinjen men det var jääääääääääää*ligt nära !!

Om man siktar mot stjärnorna når man trädtopparna!

Grrrrrrrr

MEN jag kämpar vidare!!!

Nya mål baaaaaaaaaaara fortsätta !!!
Jag fortsätter sikta mot stjärnorna!!!

ne, inte idag heller ...




RSS 2.0