Fiiiii fan !!
Blev kanske fem timmars sömn inatt.
Det är riktigt mycket.
Men har ju liksom en del att ta igen också.
Sitter hos Benthe och pimplar kaffe.
Snart borde koffeinet slå till !?
Suttit och pratat med en kompis på MSN.
Mycket bra samtal.
Som fick en att komma ihåg varför.
Som gjorde mig påmind, som fick mig att se klarare på saker.
BRA!
TACK!
Egentligen handlade samtalet inte ens om mig.
Det var liksom om henne.
Det blir ännu tydligare då man ser någon annan i situationen.
Det är så mycket enklare att se klart på saker då.
BRA!!!
Mycket bra!!!
Allt har en mening ...
Vet inte om Linis kommer hem idag.
Hon skulle ringa senare.
Snart helg.
Ingen aning om vad som händer.
Ska hålla mig borta från det mesta känns det som.
Vore underbart att få dra iväg, försvinna.
Bli osynlig för en stund, eller något.
Nej nu måste jag nog åka hem till Anton.
Ta en promenad med honom och en dusch kanske.
Vaknar man till liv då ?!
Vad ska man fylla denna dag med !?
I don´t know ...

Nej
Tankarna rusar hysteriskt i huvudet.
Try to sleep .......
Sad but true...
så jävla ledsen!!!!!!!!!
Enklast...
:'(
bättre må dåligt..
Det kan ju gå över...
¿
* * * * * * *

God natt
~
Rädd för att sova

R Ä D D
så jävla rädd !!!!
Börjar förstå varför Dollarstore är så poppis :O

hmmm
Aaaaaaaningen seg i skallen.Värk i kroppen.
=(
Sovit ca två timmar.
Ja, det är väl bättre än inget antar jag.
Har inte hänt så mycket idag.
Haft besök av mormor och sånt där "vanligt".
hehe
Nu sitter jag hos Benthe en stund.
Vad resten av dagen/kvällen har att erbjuda har jag ingen aning om.
Undrar om man ska dra till fjällen i helgen ändå ?
Men rätt tragiskt det med.
Vad ska vi göra där ensamma liksom!?
Ja ja, får väl se vad Linis vill.
Hon får bestämma!
=)
Nej nu ska jag vara lite social med världens bästa Benthe ! ♥
Ta vara på livet min vän
Den dag som gått
kommer aldrig igen !
... Mot okända hav ...

* * * * * * *

Sova tidigt !?
Nja, det blev tvärtom.
Klockan är över tre och än har jag inte sovit.
Kan inte sova, helt enkelt ...
För många tankar som plågar mig.
För många funderingar som rör sig i min skalle.
Imorgon (idag) är en annan dag.
Glöm dina bekymmer
imorgon kommer nya.
Hon byggde en väg utav falska skratt
Men bakom fasaden var det mesta svart
Jag hoppas att hon hinner komma till ro
Innan skalet spricker och faller ihop
Vad ingen annan vet är att sanden rinner ner
Om timglaset blir tomt så finns hon inte mer
Man skapar sin egen verklighet.
Jag lever nu ...
Mycket svammel blir det.
Kan inte hjälpa det ....
Funderar mer och mer på om man ska lägga ner internetlivet.
Eller snarare lägga ner blottandet av sig själv.
Att inte lämna ut sig själv...
Inga detaljer.
Blir en skummis, som någon uttryckte det.
Ja, vi får väl se.
"Problemet" är ju att jag älskar att skriva.
Det är något av det bästa jag vet!!!
Men kanske ska man börja tänka sig för mer och mer vad man berättar och inte.
Jag längtar till nästa vecka.
Då ska jag vara fylld med energi.
BACK ON TRACK!!!
En j-la massa träning och "må-bra-saker" ska då bli av.
Ja, man kan ju alltid bestämma sig för det iaf.
Skitförkylningen har tyvärr inte lämnat min kropp helt än, men den är påväg.
hmmm
Kanske borde jag sluta svammla nu !?
Kursivt blev hela inlägget.
Det kändes bra ...
Det är snyggt och just nu ville jag av någon anledning ha det så.
Detta blir BARA massa j-la svammel som sagt.
Men vad mer kan man kräva den här tiden på dygnet ?!
Måste beställa en fjäder till bilen imorgon!!!
*kom ihåg det*
"Fjäder vänster fram brusten" hmm...
Merca-sjuka!!!
Men vad gör det om hundra år ?!
Tick
Tack
Tick
Tack
* * * * * * *
gammal goding ! :D
hmm
Støn
Julie och Julia
haha vad tusan ska man säga om denna film?Annorlunda, verkligen!!
Iaf. mot den typ av filmer jag brukar se.
Kan inte säga att jag gillade denna skarpt precis.
Men blev ändå lite fast i den.
Den var så mysig!!
Genomgående mysig/hemtrevlig kärleksfull känsla liksom.
Med mycket tanke bakom.
Baserad på verklig händelse också och det är ofta ett plus.
Sen var det ju mycket matlagning i den och det är ju något jag brinner för.
Så ja...
Helt klart en mysig söndagsfilm.
Men ingen film jag gråtit om jag missat.
hehe
Betyg? Svag 3 av 5.
Kanske...
Ovanligt att filmerna får en 3:a va? ;P
Om filmen:
En legendarisk matlagningsexpert ger en frustrerad kontorsarbetare ny smak för livet i "Julie och Julia". En sann historia om hur Julia Childs liv och kokbok inspirerade nybörjarskribenten Julie Powell att laga 524 recept på 365 dagar. Med matlagningen som vapen tänjer de gränser, utmanar tillvaron och greppar chansen för förändring, allt för att hitta sig själv. En utsökt komedi om glädje, besatthet och smör. Bon appétit!
Dagens vägning !

-0.6 kg blev det denna vecka.
Målet var -1,5.
Men helgen "blev som den blev" och jag har unnat mig alldeles för mycket.
Det var ett val jag gjorde och inget jag ångrar.
Hade en underbart mysig fredagkväll med min bästa Benthe.
Vem kan ångra något sådant?
INTE JAG!!
-0,6 är iaf minus 0,6 och absolut inget PLUS!
Det är huvudsaken.
Lite mer att kämpa till nästa vecka.
Men vad gör det?
Vill se -15 på mätaren nu snart!!
=)))
Till nästa måndag kommer jag lyckas.
Absolut!
=)
Nu är det "bara" 10 kg. kvar så är jag i mål.
10 kg ...
OTROLIGT!!
Sen börjar den eviga kampen "hålla nollan".
Men än är jag inte där, men det är inte allt kvar nu!
Ska mäta mig senare om jag inte glömmer det.
Det har nog inte hänt så mycket men något kanske?
=)
Vägen till målet fortsätter !!
=))
Ny vecka, ny styrka... nya tag !
Jag ger er "fria händer" att önska vad ni vill.
Lovar inte att jag kommer skriva om det ni önskar.
Men ska verkligen FÖRSÖKA göra det.
Jag behöver något att "bita i".
Kom igen nu.
Ge mig lite utmaningar!!
=))
In The Land Of Women
Gammal film sen 2008.Rätt mysig film, men ändå lite för seg.
Kunde verkligen varit en AKP-film, men något fattades! :(
Väntade liksom hela tiden på att det skulle hända LIIIIIITE mer.
Men nej ...
Slutet var VÄRDELÖST!!
Hade hoppats på mer liksom.
Men ändå en helt okej "må-bra-film" eller vad man ska kalla det.
Helt okej att lägga en par timmar på en söndagkväll på.
Blev absolut inte uttråkad men satt inte som klistrad heller.
Kategorin "Romantik".
nja ... knappast ?!
Drama kanske ?!
Jag vet inte men inte var det mycket till romantik tycker jag.
Jag grät ju inte ens!! ^^
hehe
Betyg ?
hmm, svag 3 av 5, kanske ?!
Känns som jag ger ALLA filmer 3!!
Önskar att jag fick se en femma snart!!! :D
Om filmen:
Som om det inte vore nog att ingen vill ge ut hans böcker ?
Nu sitter Carter Webbs livs kärlek och säger att hon vill göra slut!
Utfattig och med krossat hjärta beger sig Carter hem till Michigan för att slicka sina sår.
Men så möter han de tre kvinnorna i huset mittemot: Sarah Hardwickle och hennes två tonårsdöttrar.
Om Carter trodde att han visste hur kvinnor är funtade, så misstar han sig.
Och om han trodde att han hade förlorat sitt livs kärlek, så är kanske det är på tiden att han tänker om?
* * * * * * *

A dangerous man/ (on the run)
hmm...Nja, jag vet inte.
Lite för mycket action.
Gillar inte när allt bara går ut på våld.
Folk pratar knappt alls utan det är bara döda och överleva som gäller.
Liiiite mindre våld och liiiite mer handling så hade jag gillat den mer.
Funkade absolut att kika på.
Men hade inga problem att ta en paus under tiden.
Ingen film som fick mig att sitta som klistrad precis.
Nu får den en stark 2 av 5, tror jag.
Om filmen:
Efter att ha suttit 15 år i fängelse för ett brott han inte begått, friges Shane Daniels med en ursäkt från staten Arizona. Men bara efter några timmars frihet blir han vittne till hur en illegal juvelaffär går fel. Efter en brutal skottlossning är både medlemmar från den mexikanska maffian och polisen döda, och kvar finns bara en livrädd flicka och en väska med pengar. För att föra flickan till säkerhet, måste Shane först ta sig ut ur den korrupta staden...
Ett vitt blad
Avskärmad ifrån allt!
Finns inget att skriva.
Imorgon är en annan dag ...
Bröllopsfotografen
Komedi? Nja, snarare dramakomedi möjligen ?
Rätt tragisk film faktiskt.
Skratt blev det verkligen inte många.
Den tragiska/mörka sanningen helt enkelt.
Inspirerande att han kämpade så för att överleva.
För att göra det han själv brinner för.
Utan att ta hänsyn till varken sina rötter eller annat.
Ska man lyckas ska man gå sin egen väg.
Då kan man inte vara en mes!!
"Snälla kommer till himlen, andra hur långt som helst" ...
Ligger mycket i det.
Hade betydligt högre, eller snarare andra förväntningar på filmen.
Den var inte direkt dålig men absolut inte vad jag trott.
Har en liten dyster känsla i hela kroppen. Filmen berörde mig.
Betyg ? Svag 3 av 5, kanske ?!
Om filmen:
Robin är bröllopsfotografen från hålan i Värmland som får uppdraget att plåta ett överklassbröllop i Djursholm. Han förälskar sig i brudens syster och försöker göra om sig för att passa in i den fina världen. Det går väl så där
jag ...
Jag är okoncentrerad och ofokuserad.
De flesta ggr. struntar jag i det som egentligen roar mig.
Det tar helt enkelt för mycket energi att genomföra.
Det som en gång gav mig glädje och var jag, ger mig nu ständig ångest och oro.
Ont i magen och en inre stress.
=(
* * * * * * *

Sååå j-la vacker låt!!!!!!
tycker den är helt fantastiskt vacker ...
Var försiktig
Med vad du säger och tror om andra människor.
Koncentrera dig på att säga och tro om dig själv och framförallt på dig själv.
Trubbel i paradiset
Helt okej film!Skrattade en hel del faktiskt.
Blev lite seg och jobbig ibland.
Men helt okej och innehöll en hel del "nyttigt" också.
Betyg: hmm svag 3 av 5 kanske !?
Om filmen:
Fyra par reser till en tropisk paradisö på lyxsemester... men väl på plats upptäcker tre av dem till sin fasa att intensiv parterapi är en obligatorisk del av resan! Dave och Ronnie, Joey och Lucy, samt den nyskilda Shane och hans nya 20-åriga flickvän Trudy, kastas nu ut på känslfyllda strapatser de sent ska glömma. De måste genomlida semesterortens ägare Marcels udda rådgivningsmetoder, vilka bland annat är hajsim och intima yogaklasser med en minst sagt kärleksfull instruktör. De får möta både sina rädslor och varandra i ett hejdlöst försök att rädda sina äktenskap och vad som skulle ha blivit deras livs semester!
Dagens vill ha !
Prisa gud!!
=))))))))))))))))
OMG !
Har skrivit om mitt liv de senaste åren.
Många många saker jag glömt.
Många många saker jag kom ihåg igen under skrivandet.
Men det är såå mycket som jag "tappat", som inte finns i minnet alls.
Men jag skrev och kommer fortsätta skriva någon dag.
Det är bra att skriva.
Det är det bästa jag vet.
Vem vet, en dag kanske det blir en hel berättelse.
Men först måste jag få tillbaka lite mer minnen.
Hitta fler puzzelbitar!
Funderar på att sätta mig och läsa igenom mitt bloggarkiv.
Men det orkar jag inte idag.
Det får bli en annan dag!
Nu ska jag ta en efterlängtad dusch.
Sen ska jag krypa ner och kika på film.
Behöver slappna av!!!
KRAMISAR
Nu då !?
Varit på värsta dampiga humöret.
Ända till för ungefär en timma sen.
Då sjönk energin och jag blev toklåg igen.
Suck.
Ja ja, lite styrka är bättre än INGEN, eller hur?
:D
Dagen började ju hur bra som helst.
Så det var liksom bäddat för en fortsatt bra dag.
Så blev det också.
Tänk vad lite positivt tänkande kan göra.
Men man ska ha liiiiite extrastyrka till det också.
Tillbringade några timmar hos Benthe innan Linis kom från skolan.
Sen åkte Linis till mormor en stund (min mormor).
Så jag satte mig och poppade massa musik på högsta volym.
Utan musik är jag INGET!!!
Nu ska jag göra en eld.
Sen blir det en låååååång heeeeeeeet dusch!!
Försöka få bort den förbannade huvudvärken.
:(
Linis ska i säng om ungefär en timma.
Efter det tänker jag dra igång en film och bara slappa i min ensamhet.
Energin är SLUT!
Men den räckte rätt länge ändå idag faktiskt.
=)
Den jäkla hostan ger sig inte!!!!!
grrr
Den som säger att tiden läker alla sår.
Har fan bara upplevt skrubbsår!
sanningen segrar alltid till sist ...
Men ibland undrar man hur lång tid det ska behöva ta !?
dagens bästa !
Inte vem som helst som kom och hälsade på.
Utan fasters älsklingen! ♥
Godingen min, bästa som finns!!!
Bebissuget är stort och det rycker i livmodern, eller något.
Men vad gör det om hundra år?
Vad är en bal på slottet?
Min dag är räddad och jag kommer ha hans skratt i huvudet hela dagen.
Skrattet som träffar rakt i hjärtat.
Han börjar bli en riktig storkille nu min lilla klimp.
Bubblar, skrattar och "pratar" hela tiden.
Snaaaaart hoppas jag att du kommer och sover en natt med faster.
Eller hur bebis?


FASTER ÄLSKAR DIG!!
♥
tick
tack
tick
tack
Förlåt alla sötnosar ...
Har varit kass på det ett tag.
Men det har sina anledningar.
SVAR kommer =))
KRAMISAR
-0,4 idag
-0,4kg.Det går trööööögt nu!!
Har inte satt upp något veckomål på ett tag.
Dags att göra det igen!
Kom igen nu AKP!!
Tro inte att jag tröttnat eller slutat kämpa.
ABSOLUT INTE!
Bara gått lite trögt ett tag.
MEN JAG GER MIG ALDRIG, det är ett som är säkert!!
1,5 kg till så har jag gått ner 15 kg.
Så det självklara målet till nästa vecka är -1,5 kg!
Det har nästan gått tre månader vid nästa vägning.
Det blir ett snitt på 5 kilo i månaden.
Helt ok med tanke på att en sund viktminskning är 0,5-1 kilo i veckan.
-1,5 kg. på en vecka är tufft nu, MYCKET tufft.
Med tanke på att jag tappat så pass mycket redan.
Det är ju inte sååå mycket kvar till målvikt.
MEN!!! Det fixar jag!
=)
Måste ha något rejält att "bita i" nu!!
Nu ska jag uppdatera viktmätaren!
Vägen till målet fortsätter ...
om än lite segare för tillfället pga. sjukdom och "Röda häxan".
Possession (Thriller 2008)
Bra film!Se den!
Kanske lite seg ibland men bra ändå.
Vet faktiskt inte vad jag ska skriva mer om den.
hmm
Äh, se den, helt enkelt! =)
En stark 3 av 5 kanske ?!
En stark 4 eller kanske 5, tyckte sambon.
Om filmen:
En kvinnas liv förvandlas till kaos när en svår en bilolycka gör att båda hennes man och hans bror hamnar i koma. Och värre blir det när svågern vaknar upp ur koman och tror att han är sin bror.
Skallebank !

Jag bestämmer nu att jag är frisk imorgon när jag vaknar.
Är så förbannat trött på detta nu!!!!!
Huvudvärken har varit olidlig ikväll och den där j-la hostan gör mig galen.
Rastlös för att jag aldrig kan göra något.
SUR för att jag inte kan träna.
Less för att jag inte får röra på mig som jag vill.
FÖRBANNAD på det mesta, känns det som.
Så mycket skit som tar så j-la mycket energi!
LÅT MIG BLI FRISK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:'(
Ny vecka, nya tag.
Käre gud, låt mig få en BRA vecka med mycket styrka.
Fysiskt och psykiskt!
Väntar på ett viktigt samtal, känns jobbigt att vänta.
Men känns skönt att det åtminstone kommer komma snart.
Ska nog ta en filmkväll.
Ingen lust, ingen ork till ett skit.
Fan va min blogg är tragisk och negativ för tillfället.
Mars är ingen bra månad för mig, så är det bara.
Men det ska bli ändring på det, jag lovar!
Inte ens någon idé att blogga egentligen kanske.
Inte så kul att läsa all denna skit troligen.
Nu gråter Linis plötsligt av någon anledning.
Hon är trött som ett lik, precis som övriga familjen!
KRAMISAR
Min dam ..
-Ja, om det ändå bara vore en liten snigel ...
Sömn ?!
"Bara" virus = inget att göra.
Det enda som var viktigt var att inte ge henne hostmedicin tydligen.
Läkaren menade på att man inte skulle stoppa hostan, den behövde få komma ut.
Undra hur många timmar hon sovit i helgen.
Kanske 15 på två dygn.
Annars brukar hon sova typ 12 på ett dygn.
Iofs så brukar hon ju alltid vakna nästan varannan timma men hon sover betydligt mer än denna helg iaf.
Vaknat 6 både igår och idag och igår somnade hon ju inte förrän vid 22.
Inte lätt att vara liten.
Linis ligger på soffan och snarkar.
Hoppas hon kan sova till 8 iaf.
Hon blir så gaaaalet grinig annars.
Morgonmonstret ni vet! ;)
Imorgon har Linis friluftsdag som sagt.
Hoppas dom får så underbart väder som det varit i helgen!!
Fast nu är det plötsligt VITT ute igen.
Igår som man verkligen trodde att våren var här för att stanna.
Som att man inte tror det den här årstiden varje år ?!
hehe
Min "sjuka" ger inte med sig!!!
Ont ont ont i halsen, febertoppar och lite hostig.
Inne på tredje veckan nu imorgon.
SUCK !!!
Jag som aldrig brukar vara sjuk.
Känner mig uppblåst som en ballong.
Vet inte vad det är med magen.
Känns som jag ökat 5 kg på några dagar.
Jag vet iofs att "Röda Häxan" är på g, kanske är det därför.
Ha en fin dag!
KRAMISAR
hua =/
M & M har precis åkt iväg till akuten.
Millan somnade som en stock strax efter 18-tiden.
Vaknade för en stund sen och kunde inte andas.
Rosslade/pep/skrek i bröstet på henne när hon drog efter luft.
Falsk krupp skulle jag gissa på kanske ?!
Hostar grymt illa.
Lät verkligen hemskt!!
Usch
Läskigt!!
Har aldrig varit med om något sånt själv.
Aldrig något akutbesök alls ens.
Linis har ju aldrig varit sjuk *peppar peppar*.
Så man blir rätt nervös.
Så hemskt!! :(
Linis började gråta och blev jätterädd.
Otäckt ...
Hoppas nu att dom får hjälp på sjukhuset och att Millan får bli frisk.
Hemskt när hon ska behöva va sjuk jämt.
Liten stackare.
=(

Bildbomb lördag
























mammas <3

Lillebror <3

Snacka om toppenväder!!
Vilket väder det varit idag.Helt otroligt!!
Började dagen med att vårstäda på gården.
Så mycket som det var möjligt.
Mycket is och vatten, mycket som är fastfruset än.
Men blev en rejäl rensning iaf.
SKÖNT!!
Sen blev det in och storstäda varje liten vrå.
Tvätta och dona på.
Dörrarna stod vidöppna och friskluften strömmade genom huset.
I LOVE IT!!
Avbrott för lite lunch.
Fick lite främmande sen så det blev kaffedrickande på altanen.
Såå varmt och härligt där!
När främmandet åkt så drog vi iväg och lekte i snön.
Till sist blev det trötta och griniga barn så då åkte vi hem.
Väl hemma var det dags för middag.
Så nu är barnen mätta.
MEN TRÖTTA!!!
Micke & Millan är sjuk.
Linis är trött och surig, hoppas bara inte hon också blir sjuk!
Hon har friluftsdag på måndag så det vill hon ju inte missa.
Millan är hes och hostar, snoren fullkomligt sprutar ur näsan.
Än har hon ingen feber iaf.
Nu sitter hon i soffan och försöker varva ner lite.
Blir nog en tidig kväller för henne.
Hon vaknade ungefär en gång i timmen inatt och sen upp 6 imorse.
Så hon är skapligt vråltrött nu.
Linis ligger i sin säng och läser en bok.
Vet inte riktigt hur man ska aktivera henne resten av dagen.
Hade hoppats att Jocke kunde komma hit och leka lite men han var upptagen.
Fasters bebis verkar inte heller komma.
Blir en tidig kväll ikväll.
Är rastlös och vill göra något!
Vet bara inte vad det skulle vara.
Hemmet glänser och barnen är mätta och belåtna.
Med andra ord finns inte många sysslor kvar för mig idag.
hmmm
Vad ska man nu hitta på!?
Jo nu vet jag.
Fotade en del när vi var ute idag.
Så jag ska gå och hämta kameran och fixa lite bilder.
Så det blir fler uppdateringar senare.
KRAMISAR
Alpha Dog
Emilia tipsade om denna film för längesen.Har inte blivit att jag kikade på den förrän nu.
Grymt bra film!
Rörande!
Tänk hur en del lever, det är så otroligt tragiskt.
Det mest tragiska var väl egentligen föräldrarna.
Eller snarare bristen på RIKTIGA föräldrar.
Inte konstigt att barnen/ungdomarnas liv blev tragiska.
Har ni inte sett den?
SE DEN!
Minus för lite FÖR mycket svordomar.
Lite FÖR mycket snygga och korkade tjejer VS pundargrabbar.
Det kändes lite för överdrivet liksom. Men annars var filmen hur bra som helst!
Basserad på en sann berättelse och ja, det är verkligen rörande som sagt.
Helt klart sevärd!
Men dom flesta har nog iofs. redan sett den då den kom på DVD för snart tre år sen.
Men har ni missat den så SE DEN!! =)
Betyg svag 4 av 5 !?
Om filmen:
Berättelsen om Johnny Truelove och hans gäng som via ett snedsteg blir inblandade i ett tragiskt brott, och de känslomässiga och moraliska bieffekter som samtliga inblandade tvingas stå ut med. Filmen är ett drama baserat på verkliga händelser ur Jesse James Hollywoods liv, en knarklangare som blev en av världens yngsta någonsin att hamna på FBIs ”most wanted list”.
Missa aldrig ett inlägg! ^^
* * * * *

Never ending story . . .
hua !
Livsfarligt ...
Har en tendens att bli mycket shoppingsugen när jag är rastlös.
:S

Fredag !
Vad har man gjort idag då !? Varit till Ljusdal med mormor.
Hämtade Linis på IP, hon har varit och åkt skridskor.
Sen var jag på Inferno och köpte mig ett par leggings!
Tack Pauline för att du la undan dom åt mig! ♥
Sen åkte vi runt runt och mormor uträttade massa ärenden.
Själv satt jag mest i bilen.
Skönt att komma ut men FÖR mycket folk orkar jag inte nu.
Sen blev det hem och laga middag och äta.
Klyftisar, kött och såser.
Känner mig ruskigt mätt än.
FÖR mätt!
Imorgon har jag ingen aning alls vad man ska hitta på.
KANSKE KANSKE min lilla gounge kommer hit och sover!!
Faster kanske ska vara barnvakt.
*hoppas*
Min lilla prins!! ♥
Sötare finns inte!!!


Idag har det regnat nästan hela dagen.
hua.
Gillar absolut INTE regn!!
Fast förhoppningsvis smälter snön bort iaf.
ÄCKELSNÖ!!!
:P
Nej nu har jag nog faktiskt inget mer att förtälja.
Så jag avslutar med att önska er en trevlig helg!
Cave quid dicis, quando, et cui
Man ska inte ångra det man gjort .. .
Utan att få annat än skit tillbaka.

usch !
Bad feelings!!
Det som inte dödar
härdar ...
Eller nåt.
Linis har åkt på simhallen.
Sen ska hon sova hos mormor.
Alltså, hennes mormor, inte min.
=)
Imorgon skulle morfar skjutsa henne till skolan.
Skönt för henne att få lite sovmorgon.
Själv ska jag väl inte göra något speciellt.
KRAMISAR
(500) Days of Summer
Härlig film, är min första tanke.Många intressanta och intelligenta tolkningar/funderingar.
En riktigt smart och genomtänkt film.
Rätt annorlunda faktiskt ...
Men saknar ändå lite "fart" i den.
Blir lite uttråkad av denna typ av filmer.
Jag som ALLTID trott förr att jag varit en "Drama-älskare".
Så är inte fallet har jag märkt mer och mer.
Ingår i genren "komedi" men skulle snarare kalla den drama/komedi.
Tempot finns ju liksom inte.
Men helt klart en sevärd och myspysig film.
Som inte har de "klassiska" slutet.
Slutrepliken är klockren! (fast kanske lite 2 much egentligen) ;)
hehe
Betyg?
3 av 5 kanske !?
Om filmen:
Kille möter tjej, kille blir förälskad. Tjej blir det inte. Den här moderna kärlekshistorien är inte vad vi förväntar oss att kärlek ska vara – den är invecklad och fantastisk, rolig och sorlig; en udda kärlekshistoria med toppar och dalar som inte riktigt följer det vanliga mönstret. Tom; en pessimist och hopplös romantiker, blir förkrossad när hans flickvän Summer gör slut. För att förstå vad som gick fel tänker han tillbaka till olika perioder under deras 500 dagar tillsammans men slutsatsen blir inte alls den han väntat sig.
yes
Nu är jag tillbaka på samma vikt som förra måndagen!
Nice ...
Vägen till målet fortsätter!!
Älskar!!

Dom är så grymt snygga!!
Men vad tror ni ??
Känns som LITE VÄL höga klackar va?
Iaf för mig ...
hehe
Jag menar ...
Jag skulle bli närmare 190cm (!!!!!!!!) lång med dessa på!
Känns inte som ett alternativ ens.
Faktiskt ...
Synd för dom är GRYMT j-la snygga!!
Ibland gillar jag inte att vara lång.
Så ...
jag letar vidare i stövelträsket ^^
Fuck !
Eller så kunde skiten få bryta ut och göra mig sängliggande x antal dagar.
Så kanske det ger sig sen.
Hatar verkligen att vara såhär "mittemellan-sjuk".
Trött som ett lik, somnar så fort jag lägger ner huvudet!
Hostar så man nästan spyr ibland.
Ont i halsen.
Febertoppar i tid och otid.
Men ändå tillräckligt frisk för att klara av att stå på benen.
Men ändå inte tillräckligt frisk för att TRÄNA!!
FUCK IT!!!
Jag har inte tid !!!!
Jag vägrar lägga på mig ett enda gram!!
Jag behöver träna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bort bort bort dumma sjuka BORT!!

Ingen nätshopping !
Iaf kläder ...
Har verkligen INGEN aning om vad jag har för storlek just nu.
Så det var väl bara att lägga ner tankarna om shopping idag!
*sur*
Dröm
&
Glöm
En liten övning tillsammans med Stina-Lee
http://stinalee.se/2010/march/utkast-mars-15-2010.html
Jag är själv väldigt dålig på att leva i nuet.
Jag missar ofta det som "finns" runtomkring.
Eftersom jag har barn missar jag sällan det som HÄNDER.
Men ofta det som "är" liksom.
Svårt att förklara.
Men ja ska verkligen försöka mig på Stinas övning några dagar!
Tack för ett bra inlägg Stina! ♥
Känner verkligen igen mig i mycket.
Särskillt det om att inte VÅGA göra det man egentligen vill.
Jag vill!!
Jag vill så det värker ...
grrrr
mmmm
Kategorierna är skapade och väntar på att bli fyllda!
=))
mmm
=)
so what if it hurts me

so what if it hurts me
so what if i break down
so what if this world just throws me off the edge
my feet run out of ground
i gotta find my place
i wanna hear my sound
dont care about all the pain infront of me
cause im just tryna be happy
just wanna be happy
لا يمكنك كسر قلبي حتى لو حاولت

Sverige VS norge
Vilka torrisbidrag ^_^
jag kan inte se min spegelbild i vattnet ...

kan inte minnas vem jag var igår ...
Avundsjuk!!
Lätt det roligaste blogginlägg jag läst på länge!
Gud vad jag skrattade.
Klockrent Elin!!
http://e-l-i-n.blogspot.com/2010/03/avundsjuk.html

fjällbjörk

Skitförkylning !
Rethosta så man nästan spyr och ont i halsen som tusan!
grrr
Jag blir så irriterad!!!!
Jag har inte tid med detta!!!!!
Ingen bra dag idag heller.
Suck
Pust
&
Stön
Dagen började bra.
Men nej, något "hände" på vägen.
Inget hände egentligen, bara dåliga energier.
SÅ LESS!!!!!!!!!!!!
Strong !

Husmanskost !
Ja...
+ 1,2 kg, som väntat.
Min kropp funkar så!
Jag kan inte äta husmanskost.
Det "enda" jag gjort fel i helgen är:
*Ätit gryta och ris på restaurang
*Ätit vanlig yoghurt istället för lättfil till frukost
*Ätit alldeles för lite grönt
Så, det är vad jag gjort fel i veckan, eller rättare sagt i helgen.
Det ger mig ett kg. direkt.
Så fungerar min kropp, jag kan inte äta "som vanligt folk".
Som jag sagt 100ggr förr så är jag inte en sån som äter godis, fikabröd, snacks osv.
Har aldrig haft övervikt pga. sånt.
Anledningen till min övervikt har alltid varit mat.
Jag kan inte äta vanlig mat, kan inte äta husmanskost osv.
Jag visste att jag skulle gå upp efter denna helg.
Men ibland måste man unna sig eller vad man ska kalla det.
Det handlade egentligen inte ens om att unna sig.
Det handlade om att jag inte orkade handla och släpa massa mat hemifrån.
Jag åt det som fanns att tillgå där uppe i fjällen.
Summan: 1,2 kg i "böter".
Som tur är vet jag vad jag gjort "fel".
Jag vet också hur jag ska åtgärda felet.
Så till nästa vecka är detta kg. borta igen!
=)
Inget att sura över.
Jag visste EXAKT vad som väntade mig!
BröllopsDuellen
hmm, vad ska man säga om denna då?!Typisk, förutsägbar, överdriven och rätt "sjuk".
Att ägna ett helt liv och offra vad som helst bara för att gifta sig.
Bröllop verkade viktigare än kärlek liksom.
Lite löjligt tycker jag. ^^
Skratten uteblev, skulle det inte vara en komedi ?
Roligt vet jag inte om det var precis.
Förutom det komiska i hur brudarna betedde sig då!
hehe
Helt ok. film som funkar att vila framför.
Lite sådär mysigt tjejig.
En film där man inte behöver tänka ett dugg utan redan i början förstår hur det slutar.
Rent tidsfördriv liksom.
Inte usel men inte skitbra heller precis.
Har du inget bättre för dig eller bara behöver slappa lite så funkar den.
Har du något mer spännande att lägga tiden på så gör det istället!
;)
Betyg stark 2:a kanske !?
Eller en svag 3:a, skådisarna är ju bra och filmen funkar ju!
Även om det inte var en wow-upplevelse!
Om filmen:
Emma och Liv har varit bästa vänner hela livet och delat allt, även drömmen om det perfekta bröllopet. Men när det sker en dubbelbokning som gör att båda deras bröllop råkar hamna samma dag, samma tid, på samma lokal är det bara en sak som gäller - catfight!
Morning !

Visst är det för härligt nu när det är ljust då man kliver upp !?
Så skönt för Linis att slippa gå till bussen i kyla och mörker.
Vaknade 5 idag, klockan ringer 6.
Men var så pigg så jag studsade upp.
Gjorde eld.
Kokade kaffe.
Hängde tvätt.
Bäddade och städade lite.
Vid 6-tiden väckte jag Linis.
Gick bra att få upp henne faktiskt. ♥
Gjorde frukost till henne medan hon klädde sig.
Eftersom hon var duktig och kom upp i tid så fick hon äta framför tv:n.
Mys !
Medan hon åt målade jag hennes naglar.
Hon har varit sååå duktig och sparat långa!
Tänker försöka uppmuntra henne varje sekund hon inte biter.
Hatar att jag själv är nagelbitare.
Tror verkligen Linis kommit ur sin monsterfas nu.
Den har varat i nästan ett år.
Men nu verkar det som den ger med sig.
Hon har en helt annan attityd och ton liksom.
Till och med på morgonen!! :))
Nu ska jag hjälpa fröken att packa sin skolväska.
Hör att hon springer runt och letar sina solbrillor.
^^
Ha en fin dag!
KRAMISAR
Gone ...
Det blir dåligt med kommentarer en tid efteråt.
Men jag hoppas ni finns kvar ändå alla mina underbara.
Ibland har man varken orden eller styrkan som behövs.
Ej heller inspirationen.
Ibland är det liksom bättre att vara tyst.
En sån period har det varit nu.
Men jag kommer tillbaka.
Jag vet det.
Sen på vilket sätt, det vet bara framtiden!
KRAMISAR

Ny vecka, nya tag !
Men det struntar jag i.
Man kan inte känna efter massa om man ska få något gjort.
Imorgon SKA jag på vattengympa!
Denna vecka får inte bli som förra.
Om jag ska lyckas.
Måste jag lägga bort sånt som ger dålig energi.
HELT ENKELT!!
Gissar på att dagarna i fjällen ger mig ett plus på vågen.
Kommer säkert bli ett REJÄLT plus.
Fanns inte mycket mat att välja på.
I skidbacken blev det gryta.
Fanns inte ens sallad.
*sur*
Men men, man lever bara en gång.
Det är ju inget som inte går att rätta till igen!
Stort eller litet plus imorgon, det visar sig.
I vilket fall så är det pluset borta till nästa måndag.
Så är det!!
Denna vecka ska det fokuseras på allt bra!!
BORT MED ALL j-la SKIT från mitt liv !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Om det ändrar ditt liv, så låt det ske.
Ingen har sagt att livet ska vara lätt!

Heaven ?!


ordlös

ho ho ...
bara en bild . . .

Baby !
Så ledsen för din skull ...
:(
(Jag hoppas) du vet att jag finns här ... ♥

Life

Livet är för kort att slarvas bort.
Älska de människor som behandlar dig väl.
Glöm, välj bort de som inte gör de.
Tro på att det finns en orsak till allt som sker.
Om du får en chans till, så grip tag i den med båda händerna.
Om det ändrar ditt liv, så låt det ske!
Ingen har sagt att livet ska vara lätt!
lördag i Kappruliften . . .














Nja ...
Finns inget att göra ändå.
Som att jag inte hade räknat ut det innan.
ja ja
That´s life!!
SUCK
PUST
&
STÖN
!
. . . Ungefär de enda som kommer ifrån mig numera.
Imorgon
är
en
annan
dag
Saknar min Benthe ♥
Marika


En pappa, tre döttrar . . .





Pippisar


Onsdagkväll hos Benthe


ordlös

Framme !
Nu blir det lugnt med dipp och grönsaker.
Linis badar badtunna.
Anton längtar efter en promenix!
KRAMISAR
packad!!

Drar ifrån den här kommun nu!
see u !
Ha en fin helg!
Behandla andra som ni själv vill bli behandlade!
Kramisar

SHIT!!
GAH!!!
Vad gör jag nu ???
Hur ska jag klara detta?
Jag är ÖVERLYCKLIG och LIVRÄDD samtidigt!!
GAH!!
BAH!!
Mina nerver!!!
höhö
http://www.lindapauline.se/2010/march/vinnaren-i-stylingtavlingen.html

Otroligt!!
Helt underbar kväll igår.
HELT UNDERBAR!!!
Vad skulle man göra utan vänner ?
Nu ska det bli lite nytta gjort.
Jag har så otroligt många underbara människor i min omgivning.
I nöden prövas vännen.
Jag är sååå tacksam !!!
♥
* * * * * * *
men dör inte alltid samtidigt som den.

yeah !
är ett bevis
för att det finns kärlek i världen.
Dagens ...
sin egen
verklighet
* * * * * *

* * * * * *

kravlös kärlek <3

Bebis

Kan inte minnas vem jag var igår . . .

Sometimes you wonder if this fight is worthwhile.
The precious moments are all lost in the tide,
They're swept away and nothing is what it seems
kisses

Några av kattungarna (och Ima) <3
grrr
Tommys tårtor !


De här fina tårtorna bjöds det på när Tommy fyllde 40 år!
=)
Benthe är duktig och baka! Han har tur Tommy!
Bra skrivet ...
Eftersom jag inte har egna ord kan jag använda andras:
"Iaf, bara för att du mår dåligt,
så ska du aldrig försöka trycka ner någon annan.
Aldrig.
Det är du som mår dåligt.
Få inte andra att göra det också.......
Ta itu med dina problem ist.
Om det går."
Pausen ...
Jag är tom, på ord ...
Så ni får hålla till godo med bilder tills vidare.
Vill ju inte att ni ska vara ledsna när jag aldrig uppdaterar.
Så det kommer lite bilder här idag.
Hoppas ni har en fin dag!
KRAMISAR
Min Benthe <3
pause for breath

Jag tar en paus härifrån.
På återseende mina underbara läsare.
♥
De profundis clamavi ad te, Domini
♥
Dona nobis pacem
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
Så är det !
-1,2 kg. blev det denna vecka.Vägde mig och uppdaterade viktmätaren i torsdags.
Men vägde mig idag igen och jag stog på samma vikt som i torsdags.
Nöjd, helt klart!
Nu börjar en ny vecka.
Med fokus på överlevnad.
Det är svårt att leva när man inte ens vet hur man ska överleva.
Men det som inte dödar-
härdar.
Ljuset i evighetens mörka tunnel känns avlägset.
* * * * *
det gäller bara att acceptera det omöjliga,
klara sig utan det nödvändigaste och stå ut med det outhärdliga.

hmmm
Barnledig ...
Kænns bara konstigt ..
Kloka Vera !
Kärlek är förmågan och viljan
att låta de människor
du bryr dig om
vara vad de väljer för egen del,
utan krav på att de ska tillfreställa dig.
Svar !
http://akp.blogg.se/category/vagen-till-malet.html
Där har jag skrivit hur jag går till väga!
Bara gå bakåt i tiden och suga in information och inspiration.
LYCKA TILL!!
=))
2 månader (och 4 dagar)
http://akp.blogg.se/2010/february/grattis-till-mig.html
Nu har det gått två månader och jag skulle gjort ett nytt inlägg.
Nu har jag iofs uppdaterat er lite smått hela tiden.
Men jag vill ändå göra denna sammanfattning.
Ytterligare en månad har gått.
Allt känns OTROLIGT bra!
Det rasar fett ifrån min kropp och allt känns så naturligt.
Det känns som att det är såhär jag levt hela livet.
Men det är det uppenbarligen inte!!
Har rotat lite i mina bilder.
Hittat bilder från tiden då jag var som störst.
Fy tusan!!!!!!!!!!
♥ Sist jag skrev hade det gått 1 månad.
Då skrev jag:
"Det blev - 7 kg och ca 1 dm. mindre midja denna första månad.
Jag kom enkelt och bekvämt i mina favoritjeans igen.
Jag kan sitta ner och knäppa dom och dom sitter sååå bra!!
En hel del av mina gamla kläder har också blivit ALLDELES för stora ...
Min vinterjacka börjar mer och mer likna ett tält."
♥ Nu har två månader gått!
En månad med bara vanlig mat och det kändes faktiskt lite nervöst.
Skulle jag klara att hålla koll på mina kalorier? Skulle kg. fortsätta rasa trots fast föda?
Jodå, nu har det som sagt gått en månad till och jag har tappat ungefär 13 kg.
Midjan har jag inte mätt riktigt men det är nog ungefär 15 cm nu.
Mina favoritjeans har blivit för stora. Har kastat MASSOR med kläder!
Behöver köpa ny bh, nya byxor, nya tröjor ..
Ja det mesta faktiskt!!
Min vinterjacka vill jag inte ens använda, känns VERKLIGEN inte bra !!!"
I måndags började jag träna, på allvar.
Kändes riktigt riktigt bra!!
Det är såå skönt att komma igång.
Veckan blev inte riktigt som planerat men det är smällar man får ta ibland.
Jag har koll på läget, jag vet vad som ska förändras osv.
Min vikt har inte blivit lidande iaf.
Till veckan har Linis sportlov, då blir det många timmar i bassängen.
=)
Mitt nya liv är JAG
Mitt nya liv får mig att trivas med mig själv och känna mig levande!!
DETTA ÄR LYCKA !!
Här kommer lite bilder . . .

Självmorden fortsätter öka . . .

på söndag är det dags igen ...
En tung dag . . .
Ditt sista lopp var 2005:
Åktid: 05:16:54
Placering: 1339
Ditt bästa lopp var 2001:
Åktid: 05:16:01
Placering: 837
4 mars
inte bättre idag.
Men massor att göra.
Så det är bara att köra igång!

Tävling !
NEJ !!
Gnistan, lusten ...
Orken, inte rent fysiskt, men psykiskt.
Har varit för många saker i skallen idag.
Gamla skitminnen och gammalt SKIT helt enkelt.
En dag då man vill dra täcket över skallen och försvinna.
Inget gym
Ingen vattengympa.
Jag kommer få "betala" för att jag sket i detta.
Men nej, en del dagar går det inte.
Viljan finns, men inte tillräckligt med inre styrka.
En del dagar kan man övervinna denna inre svaghet.
Men en del dagar går det bara inte.
Jag är inte mer än människa.
Idag, en svag sådan.
SKITDAG!!!
Imorgon är en annan dag.
tack gode gud för det!!

må-bra-dag !
Var grymt trött.
Hade ju knappt sovit på natten, tyvärr.
Hade träningsvärk så igår skippade jag allt vad träning heter.
Boring ...
Donade på här hemma på förmiddagen.
Mitt på dagen åkte jag mot Ljusdal för date med lillasyster.
Vi gick ut och käkade lunch.
Hon åt en kebabsallad och jag en blandsallad utan ost och bröd.
Gott var det.
Vi var grymt trötta båda två så vi hade ett genomgående lugnt tempo.

Efter lunchen stog "köpa träningsbrallor" på listan!
Hittade till sist ett par svarta Röhnish "Short Pants" .
Så dom fick det bli.
(Hittade ingen bild på svarta.)
Tyvärr hittade jag inget linne jag gillade.
Vill gärna ha racerback-rygg.
Så jag funderar på att beställa på nätet.
Har hittat några jag gillar.
Var samma sak här, fanns inte bilder i dom färgerna jag valt.
Men ni ser ju iaf hur modell/mönster ser ut.



Skulle haft nya skor också.
MEN det är bara för syns skull jag behöver nya.
Alltså för att jag SJÄLV ska gilla helheten.
Men eftersom dom skor jag har duger tills vidare så får det vara.
Ett tag till iaf ...
Efter shoppingen åkte jag hemåt.
Svängde in till Benthe och fick lite kaffe.
Alltid lika underbart att komma hem till Benthe.
Prata, bara vara.
Snusade lite på hennes MainCoon-bebisar också.
Dom är sååå fina!!!
Linis följde med kompisen Sanna hem efter skolan igår.
Idag ska S följa Linis hem.
Skoj! =)
Funderar på vad man ska laga till middag.
Måste förbereda det under dagen idag.
Torsk kanske ?
Är sugen på fisk!
Nu funderar jag på om jag ska åka på gymmet när dom öppnar.
Eller om jag borde låta kroppen vila därifrån en dag till.
Är ju fortfarande lite öm i ljumskarna och axlarna.
Ikväll klockan 16 ska jag på vattengympa iaf.
Så det blir ju något gjort iaf.
Är dock orolig för att detta pass inte alls ska vara i närheten så givande som det sista.
Kanske har jag fel och kanske är det bara något jag fått för mig !?
Det visar sig.
Nu ska jag dricka upp mitt morgonkaffe.
Elda lite och dona på.
Gah!
Jag är såå trött.
Inte bra, inte bra!!
Men inte konstigt när man sover så uselt.
Bara hoppas det blir bättre snart!
Ha en fin dag allesammans! ♥
KRAMISAR
Livet ...
Jag vill inte missa en dag till ...

morgonträning
♥1. Du gör bättre ifrån dig under dagen
Träning sänker stressen. Med morgonträning sänks stressnivån, för att i stället ge oss mer energi och göra oss mer fokuserade. När vi tränar ökar blodflödet till hjärnan och vi blir piggare.
Om du tränar innan jobbet blir du också mer produktiv och bättre på att kommunicera med medarbetare, visar en studie från Leeds Metropolitan University.
♥2. Du får mer kaloriförbränning under resten av dagen
Förbränningen blir snabbare och mer effektiv i ungefär fyra till åtta timmar efter träning. Om du tränar på morgonen kan du ta vara på fördelarna under en längre period. Efter träning på kvällen så sover du närmre inpå träningen och hamnar automatiskt i viloläge.
Träning på morgonen gör också att det är mer troligt att du väljer nyttigare mat under dagen eftersom du vill fortsätta din hälsosamma bana.
Annars är det lätt att du rättfärdigare en extra kaka "eftersom du ändå ska träna senare".
♥3. Du får bättre sömn
Om du tränar på kvällen tar det tid att varva ner när du väl kommer hem och får då sämre sömn än om du tränar på morgonen. Morgonträning ger energi under dagen eftersom hjärnan berättar för kroppen att vara aktiv från träningen och framåt, och kvällen blir en tid för vila och återhämtning.
♥4. Du tränar oftare och effektivare
Många bortförklarar träning på morgonen med att de inte har tid, eller de vill inte behöva vakna tidigare.
Men att vänta med träningen till kvällen ökar risken för att något ska inträffa eller komma upp som gör att du inte kan träna. Eller att du helt enkelt känner dig för trött. Det är lätt att skaffa sig en bortförklaring ju längre tid du har fram till träningen.
Och när du fått morgonträning till en rutin blir det heller inte så jobbigt att gå upp lite tidigare.
♥5. Du får ett mer positivt humör
Träning ger endorfiner, vårt "må-bra hormon", vilket gör oss gladare, piggare och mindre stressade. Att börja dagen med en energi-boost ger positiva effekter på ditt humör under hela dagen.
Kom ihåg: lite träning är bättre än ingen träning alls. Oavsett om det är på morgon, mitt på dagen eller lunch. Men ge morgonträningen ett försök – det kan få dig att både bli en morgon- och en träningsmänniska!
Källa: Sparkpeople.com
Att utvecklas ...
Visst, jag kanske blir förändrad.
Men är det så konstigt egentligen?!
Sålänge man inte blir en elak, ond och dryg människa så förstår jag inte riktigt vad som stör.
Förändringen handlar om att jag funnit inre lycka.
Att man äntligen börjar bli, så som man alltid känt sig.
Men som man varit medveten om att inte andra sett, eftersom verkligheten varit en annan.
Man finner mod, i sig själv.
Man finner mod att säga nej, att våga göra det man vill.
Vågar göra det JAG mår bäst av!
Vågar säga NEJ till det jag inte gillar, vågar säga JA till det jag vill!
Vågar förverkliga sina drömmar.
VÅGAR NÅ och KÄMPA mot ett egoistiskt MÅL!
Det är inte att förändras, det är att utvecklas anser jag.
Utvecklas jag inte slutar jag leva!
Kom ihåg att:
* Det du säger om mig, säger oftast mer om dig, än vad det säger om mig.
* Varje tanke du tänker om en annan människa är ett meddelande till dig om dig själv.
Livet för mig är inte att sitta rätt upp och ner och vara nöjd med det.
Livet för mig är inte att ha massa saker och vara nöjd med det.
Livet för mig är inte att vara rik och kunna köpa vad jag vill.
Livet för mig är inte att ha massa folk omkring mig och vara nöjd med det.
LIVET för mig handlar inte om någonting alls som man kan "ta på".
Visst vore det enkelt ibland om det vore så ...
Men sån är inte jag!!!
Jag måste hela tiden utveklas och växa som människa för att känna mig levande.
Drömma om nya upplevelser och lära mig nya saker.
Lära mig saker rent "generellt" men mest om mig själv.
Att varje dag ta tag i en dröm, få en lärdom, lära mig hur jag fungerar och framförallt VARFÖR.
Varför reagerar jag som jag gör i vissa situationer?
Vad är det som gör att JAG känner just precis såhär just nu, liksom.
Ja, ni förstår ...
Men alla uppskattar inte att man "går sin egen väg".
Alla är inte lyckliga, för att jag är lycklig.
Men om inte JAG tänker på mig och mitt eget bästa.
Vem gör det då ?
Nej just det, ingen ...
Kanske för stunden, men knappast för resten av mitt liv.
Det handlar mest om att stoppa undan den där "lilla rädda AKP" jag dragit på mig under åren.
Det handlar om att plocka fram min inre styrka.
Mitt sanna jag, som alltid funnits där.
Men som hållits tillbaka.
Den lilla rädda AKP har alltid funnits som ursäkt.
Ursäkt för att gömma mig.
"Jag vågar inte synas för jag är så blyg".
Ja jag ÄR blyg MEN inte egentligen.
Jag var inte blyg när jag var barn.
Jag var inte osäker när jag var barn.
Allt det där fick jag tillsammans med min övervikt.
Samtidigt som en övervikt oftast är ett "skydd" mot omvärlden.
En ursäkt ...
En ond cirkel allting tillsammans.
Det finns oftast en anledning till att man drar på sig en övervikt.
Det är inte alltid rent "medicinskt" utan minst lika ofta rent psykiskt.
Ett förakt och ett hat mot sin kropp.
Att inte tro att man är värd bättre.
Fettet är också ett bra "skydd" så ingen kommer åt insidan osv.
Tänker inte gå in djupare på det.
Just nu ..är jag bara så j-la lycklig!!
Det bästa av allt är att jag har en INRE lycka.
Jag behöver INGEN annan för att känna denna lycka.
Jag behöver inte vara rädd att lyckan ska tas ifrån mig.
Det är JAG som är ansvarig för denna lycka.
INGEN annan än jag kan ta den ifrån mig.
DET är lycka!!!
Hur du ser på andra säger mer om dig än vad det gör om de andra
I den här stunden skapar du din egen värld!
Som man tänker - så blir det!
Tankens kraft ..
Kom ihåg den!!
Var försiktig med vad du tänker och önskar ...
Dina tankar avgör vad du ser.
Dina tankar styr dig, du blir vad du tänker. Det du tänker är du.
Varje tanke du har, skapar din verklighet. Ditt liv.
Det du tänker om andra, avgör vad du ser hos andra.
Vem vill du vara?
Menar du att man får välja?
Mina möjligheter att känna frid, glädje och lycka är ett val som jag kan påverka.
Jag blir aldrig en vinnare
om jag inte tänker
som en vinnare
Can you meet me halfway ¿
Jag klättrar ...
Vilken underbar dag det var igår!Önskar att varje dag kunde se ut ungefär som gårdagen.
Vid 7:30 inafann jag och lillasyster oss på gymmet.
Där blev vi ungefär 1 1/2 timma.
Inställningar av maskiner osv. tog lite tid.
Men det blev ungefär 1 timmas effektiv träning.
Sen var det till att åka hem och dona på.
Äta lite osv.
Vid 19-tiden åkte vi till simhallen igen.
Där väntade ett 55min. pass med vattenaerobic på djupt vatten.
Helt underbart pass som var en genomkörare för hela kroppen.
Underbart!!!!
Det bästa är ju att man kan lägga det på sin egen nivå rätt mycket.
Jag gav allt jag hade, i vattnet är jag hemma.
Vatten är verkligen min plats!
Jag tävlingssimmade för x antal år sedan.
Tro det eller ej men det sitter i.
Verkligen.
Som sagt, underbart var det!!
Sen blev det lite ångbastu och dusch.
Hem igen.
Väl hemma blev det lite äta, en längre dusch och sen sängen.
Träningsvärken är ett faktum idag, såklart.
Men "bara" i ljumskar och högeraxeln.
Resten av kroppen känns bra.

Sovit ur-kasst inatt, som vanligt!
Kliver upp 6, lägger mig vid 00-tiden.
Man skulle väl tro att det inte ska vara så svårt att slockna då??
När klockan ringde vid 6 idag var jag redan vaken.
Har inte sovit många timmar alls. Kanske tre !?
Men är ändå inte trött liksom.
Däremot känns det som att jag skulle BEHÖVA sova.
Varför kan jag inte bara få sova !?
Svårt att veta hur man ska lägga upp träningen innan man kommit in i det igen.
Eftersom jag ville ställa in alla maskiner osv. igår körde jag ju hela kroppen.
Annars brukar jag koncentrera mig på några muskelgrupper i taget.
Nu kanske hela kroppen borde få vila lite ?!
I don´t know ...
Kanske borde köra löpband, crosstrainer, mage och sen lite simning.
Sugen på att sola och basta också.
Riktigt sur för att inte badet är öppet på dagtid mer än på måndagar.
Iofs på helgerna också men då är det ju öppet för "plask och lek" så det blir lite trångt att simma.
Imorgon är det dags för vattengympa igen.
Men då blir det på grunt vatten.
Ska bli spännande att se var nivån på den träningen ligger.
Kanske inte lika lätt att lägga sin egen nivå på grunt vatten !?
Såg att det är vattengympa 6:30 på fredag också.
Då på djupt vatten igen.
Undra om det är tokmycket folk då !?
Kanske borde testa ...

↑
mina nya jeans ...
Nästa sak på min inköpslistan är träningsbyxor.
Har kastat ALLA mina, utom ett par.
Dom ska också kastas snarast.
Har kastat 6 par "mysbyxor" och träningsbyxor.
Morgonsysslorna är färdiga.
Finns inga fler måsten här hemma mer än att hänga lite tvätt.
Så, jag borde nog dra ut snart!
Undra om någon ens orkat läsa allt detta ...
Nu ska jag sätta lite fart här!
KRAMISAR
och ni, alla UNDERBARA som lämnar goa kommentarer, ni är helt otroliga.
Vilket stöd ni är!!!
LOVE U !!
♥
Stars !

Yeah!
Då var man hemma från gymmet.
Kändes bra.
Älska det nya löpbandet ! ♥
Nu har jag kommit över den första tröskeln.
Skönt.
Underbart.
*nöjd och glad*
Nu har jag precis snott ihop en kanongod blandsallad.
Med bland annat Abbas tonfisk express grillad paprika.
Mums!
Gjorde en dressing med lite olivolja i, behöver lite fett.
Ska ta och tvätta och plocka reda på lite här nu.
Dricka en kopp kaffe och läsa lite tidning.
Sen är det dags för lunch.
Detta kommer bli en kanonbra vecka.
Jag bara vet det!
Känner det i hela kroppen.
Linis åker till pappa på torsdag och kommer hem på söndag.
Eftersom hon inte var där när hon skulle nu.
Pappa längtade efter henne och det kan man ju förstå.
Så efter teatern på torsdag följer hon pappa och Ida hem.
Helgen blir oplanerat barnledig för mig med andra ord.
Nej nu har jag inte tid att sitta här mer.
Ha en underbar måndag.
DET ska jag ha!!
Ikväll blir det vattengympa.
Spännande!
Utmaning ...
Rädslor är till för att övervinnas!!
Känn rädslan
Våga ändå
KRAMISAR
Ja visst ja .
Lyckades få en till stjärna idag.
Nu är fyra av åtta stjärnor "fyllda".
UNDERBART!!!
Nu är det bara hälften kvar!
- 1,3 kg. Kanon!
Målet var 1,2 så jag lyckades!!
=))
Med andra ord har jag nu gått ner 50%.
Nu är det bara lite mindre än hälften kvar!
Idag går jag in i månad 3 på "Vägen till målet".
Kan väl inte få en bättre start än att ha gått ner ungefär hälften.
OM allt fortsätter gå lika smidigt som det gjort hittills når jag målet 1 maj.
Men jag vet att det troligen kommer komma "platåer" då inget händer.
Det är helt naturligt.
Hur än bra man sköter sig, hur än noga man är så kan det stå stilla.
Men än har jag inte kommit till någon platå.
Sitter och äter lite frukost nu.
Kellogs all bran regular och lättfil.
MUMS!
Efter det en kopp kaffe.
Nu ska jag uppdatera viktmätaren.
Sen bär det iväg till gymmet.
Ikväll blir det vattengympa, om jag får någon barnvakt.
Vägen till målet fortsätter . . .









